日本腰痛会誌,13(1) 40 ‒ 47, 07 はじめに 仙腸関節由来の痛みは,世紀の初めに Goldthwaitら6)が腰痛および下肢痛の原因 として提唱したことで注目された.その後, Mixterら11)により椎間板ヘルニアの概念が 確立されると,腰・下肢痛の原因が腰椎の椎文/川口陽海 人生で誰もが一度は悩まされるという腰痛。 もしあなたがなかなか治らない腰痛でお悩みなら、お尻の筋肉『殿筋』のストレッチが効果があるかもしれません。 腰痛の原因には様々なものがありますが、ずっと座りっぱなし、立ちっぱなしなど長時間の同一姿勢や運動不足、精神そして、この小さな骨がゆがむと、こじれた腰痛の原因になるのです。 そもそも、なぜ尾てい骨がゆがむと腰痛になるのでしょうか? 尾てい骨がゆがめば、仙骨がゆがみます。 仙骨がゆがむと腰がゆが
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